Wat is FitFifty Power

FitFifty Power

Een les speciaal voor iedereen die de veertig achter zich heeft gelaten. Een les die zich oa. richt op core-stability. De Nederlandse benaming voor core-stability is kern- of rompstabiliteit. Hiermee wordt bedoeld de functie van de diepe spieren van de romp, de diepe buik- en rugspieren, het middenrif en de bekkenbodem. 

Het is een les uit onze FitFifty lijn. Kijk ook eens naar FitFifty Zumba en FitFifty Power.

Waarom FitFifty Power?

Tijdens de les wordt gebruik gemaakt van eigen lichaamsgewicht en verschillende uitdagende trainingsmaterialen die jou core-stability, kracht, balanssnelheid en beweegelijkheid verbeteren.

Doe mee aan FitFifty: Gratis Proefweek

Maak kennis met Entertrainment Factory, haar groepslessen en de warme sfeer. Vul het onderstaande formulier volledig in en klik op 'Verstuur'. Het team van Entertrainment Factory neemt zo spoedig mogelijk contact met jou op voor jou gratis proefweek FitFifty.

  • * velden zijn verplicht.

Nieuws

  • Entertrainment Factory stopt met de groepslessenclub

    Om maar gelijk met de deur in huis te vallen: op 1 februari 2020 stopt Entert...

    Lees meer
  • Openingstijden tijdens kerst en oud & nieuw

    Tijdens de feestdagen zijn wij gesloten op Kerstavond, 1e & 2e Kerstdag ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • MyRIDE Spinning

    Doe mee aan Spinning

    Spinning is een perfecte manier om je conditie en algehele gezondheid te verbeteren.

    Lees meer
  • Yoga

    Doe mee aan Club Yoga

    Je komt volledig tot rust en je coordinatie, flexibiliteit en kracht wordt ontwikkeld.

    Lees meer
  • Nicole Krijnen-Broeders

    "Gewoon lekker sporten zonder haken en ogen! en altijd super gezellig!"

    Nicole Krijnen-Broeders
  • Angela van Oosterhout

    "Super gezellige sportschool! Daar blijf je sporten leuk vinden."

    Angela van Oosterhout
  • Frans de Greeve

    "Sinds ik hier sport, zijn mijn bloedsuikerwaardes sterk verbeterd"

    Frans de Greeve